Przy wyborze aplikacji do biegania, istnieje wiele różnych funkcji do rozważenia. Może okazać się przydatne do śledzenia postępów, śledzenia treningu, a nawet dzielenia się swoimi biegami z przyjaciółmi. Dostępnych jest również wiele funkcji społecznościowych, w tym tablice liderów i wyzwania, dzięki którym bieganie może stać się doświadczeniem społecznym. Zanim pobierzesz aplikację, sprawdź, czego używają Twoi znajomi. Wybierz taką, która Twoim zdaniem będzie przyjemna w użyciu.
Mamy przyjemność przedstawić artykuł przygotowany w porozumieniu z apgw.pl
Strava
Jest kilka rzeczy, które należy rozważyć przy wyborze aplikacji do biegania. Przede wszystkim musisz wiedzieć, jakie są twoje cele fitness. Następnie powinieneś wybrać aplikację, która koncentruje się na tych celach. Możesz wybrać taką, która zawiera ćwiczenia, porady dotyczące treningu lub funkcje społecznościowe. Na przykład, jeśli interesuje Cię bieganie z przyjaciółmi, powinieneś wybrać aplikację, która zawiera społeczność biegaczy.
Aplikacje do biegania to świetny sposób na śledzenie dystansu, tempa i nie tylko. Możesz nawet udostępniać swoje dane znajomym i śledzić swoje postępy. Runkeeper oferuje wiele funkcji, które są dostępne w jego darmowych i premium wersjach. Ma społeczny kanał informacyjny i tablicę liderów, która pomaga śledzić swoje wyniki i mieć oko na konkurencję. Ta aplikacja jest idealna dla zapalonych biegaczy, ale może być również używana przez zwykłych biegaczy.
Strava to jedna z najpopularniejszych aplikacji do biegania. Ta aplikacja wykorzystuje technologię GPS do śledzenia aktywności użytkownika. Współpracuje z różnymi urządzeniami GPS i śledzi wiele metryk. Jej najpopularniejszą funkcją są „segmenty”, które pokazują, jak porównujesz się z innymi biegaczami na tej samej trasie. Ponadto Strava oferuje funkcję Beacon, która umożliwia monitorowanie lokalizacji użytkownika przez maksymalnie trzy wyznaczone osoby.
Strava to aplikacja przeznaczona dla biegaczy wyczynowych i towarzyskich. Pozwala na porównywanie swoich czasów z innymi oraz na znalezienie lokalnych klubów biegowych lub przewodników. Ma wbudowane harmonogramy treningowe i analitykę, a nawet synchronizuje się z odtwarzaczem muzycznym Spotify lub Pandora. Jest również kompatybilny z Apple Watch i urządzeniami z systemem Android, więc możesz go używać wszędzie.
Map my Run
Na rynku jest mnóstwo aplikacji do biegania, a niektóre są darmowe, podczas gdy inne mogą kosztować kilka dolarów. Podczas gdy darmowe aplikacje zazwyczaj zapewniają podstawowe funkcje, aplikacje premium zawierają bardziej zaawansowane funkcje i nie zawierają reklam. Aplikacje premium zazwyczaj kosztują od 2 do 5 dolarów za pobranie, a niektóre oferują miesięczne lub roczne członkostwo, które pozwala cieszyć się różnymi funkcjami premium, takimi jak spersonalizowane plany treningowe i dogłębna analiza danych. Subskrypcje te mogą wynosić od 3 do 20 dolarów miesięcznie.
Aplikacje są ważnym narzędziem treningowym, ale wybór najlepszej dla Twoich potrzeb może być mylący. Podczas gdy wiele z nich oferuje śledzenie GPS, inne oferują więcej interakcji społecznych, takich jak tablice liderów lub osobiste opinie innych użytkowników. Niektóre pozwalają nawet na udostępnianie trasy innym użytkownikom. Celem aplikacji jest pomoc w osiągnięciu celów fitness, więc upewnij się, że wybierzesz taką, która oferuje funkcje, które pomogą Ci je osiągnąć.
Niektóre z najważniejszych funkcji aplikacji do biegania obejmują śledzenie dystansu, tętna i tempa. Inne funkcje to narzędzia do mapowania, które pokazują popularne odcinki i podają propozycje tras. Niektóre aplikacje do biegania są również wyposażone w usługę śledzenia GPS, która może okazać się niezbędna w przypadku napotkania problemów. Aplikacje do biegania mają również funkcje, które pomagają monitorować oddech i tętno.
RunKeeper: Ta aplikacja śledzi bieganie, chodzenie, jogging i jazdę na rowerze. Zapewnia również podstawowe statystyki, takie jak odległość, wysokość i spalone kalorie. Kolejną świetną funkcją jest możliwość tworzenia własnych tras biegowych lub śledzenia popularnych tras. Aplikacja pozwala również na udostępnianie swojej lokalizacji innym użytkownikom i synchronizuje się z innymi popularnymi aplikacjami, takimi jak Pandora i Spotify.
Pumatrac
PUMATRAC to aplikacja do biegania, która została zaprojektowana z myślą o biegaczach. Dzięki eleganckiemu, wyrafinowanemu interfejsowi aplikacja ta jest prosta w użyciu i informuje Cię na bieżąco o wszystkich Twoich aktywnościach biegowych. Oferuje nawet odtwarzacz muzyki i integrację z Google Maps do mapowania swoich biegów. Możesz nawet śledzić światowe trendy i dowiedzieć się, jakie są najlepsze pory dnia i pogoda do biegania.
Aplikacja zapewnia różnorodne treningi oparte na ustalonych przez Ciebie celach fitness. Możesz przeglądać różne aktywności lub wybrać ulubione w oparciu o swoje preferencje i profil. PumaTrac zawiera również społeczność fitness, w której możesz dzielić się swoimi postępami i wspierać innych biegaczy. Dodatkowo, wewnątrz aplikacji możesz słuchać muzyki za pośrednictwem Spotify.
Kolejną fajną funkcją aplikacji do biegania PUMATRAC jest możliwość znalezienia tras alternatywnych do Twojej normalnej trasy biegu. Pozwala nawet na bieganie podczas słuchania muzyki Hip-Hop lub we wczesnych godzinach porannych. Aplikacja pokazuje również Twój wynik po każdym biegu, w oparciu o dystans, czas i warunki pogodowe. Możesz nawet podzielić się tymi spostrzeżeniami ze swoimi przyjaciółmi! Kiedy nie biegasz na zewnątrz, zawsze możesz zabrać aplikację do domu i wykonywać swoje treningi w domu.
Kolejną przydatną funkcją Pumatrac jest tracker biegowy, który informuje Cię o konieczności wymiany butów. Zapewnia również plany treningowe dla maratonów i pozwala zapisać ulubione trasy i statystyki. Aplikacja synchronizuje się z urządzeniami Garmin i MyFitnessPal, więc możesz śledzić swoje wyniki z dowolnego miejsca.
Runkeeper
Jeśli chcesz trenować do maratonu lub po prostu chcesz poprawić swoje bieganie, aplikacja do biegania Runkeeper będzie dla Ciebie doskonałym wyborem. Pyta Cię o Twój harmonogram i poziom sprawności fizycznej, aby stworzyć spersonalizowany program treningowy dostosowany do Twoich potrzeb. Posiada również takie funkcje, jak treningi z przewodnikiem, które pozwalają słuchać nagranych wcześniej treningów podczas biegu. Runkeeper jest również łatwy w użyciu i ma dobry design.
Kolejną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę w aplikacji do biegania, jest funkcja ustalania celów. Powinna ona umożliwiać ustalenie limitu czasu dla siebie i oferować szablony oraz pomysły na osiągnięcie celów. Funkcja wyznaczania celów w aplikacji Runkeeper może pomóc Ci osiągnąć cel, tworząc serię wstępnie zdefiniowanych celów opartych na Twoim planie treningowym. Cele te pomogą Ci poprawić swoje wyniki i poczuć się bardziej przygotowanym do wielkiego wyścigu.
Runkeeper to świetna aplikacja, która współpracuje z technologią GPS w smartfonie, aby pomóc Ci śledzić dane treningowe. Obsługuje zarówno bieganie, jak i chodzenie i jest idealny zarówno dla początkujących, jak i ekspertów. Zawiera społeczność użytkowników online i wspiera różne cele fitness, w tym utratę wagi. Możesz także dołączyć do wirtualnych grup i rywalizować z innymi użytkownikami Runkeeper o nagrody.
Runkeeper jest dostępny zarówno dla systemu Android, jak i iOS. Jeśli chciałbyś użyć go do biegania, możesz stworzyć własny, spersonalizowany plan treningowy i śledzić swoje mile dzięki wbudowanemu GPS. Możesz także zsynchronizować swój tracker fitness Runkeeper Go z zegarkiem, aby śledzić swoje postępy. Co więcej, może pomóc Ci zaplanować trasę i wybrać punkt startowy, który jest idealny dla Twojej codziennej aktywności.
ASICS
Aplikacja do biegania ASICS nie jest zwykłą aplikacją do biegania. Ta aplikacja śledzi również Twoje dane fitness. Posiada również funkcję śledzenia GPS. Aplikacja została opracowana przez Runkeeper, startup GPS fitness-tracking, który pozyskał 10 milionów dolarów w finansowaniu serii B pod koniec 2011 roku. W lutym 2016 roku firma ASICS przejęła Runkeeper. W swojej aplikacji możesz śledzić, ile kroków wykonujesz, pokonany dystans i spalone kalorie.
Aplikacja do biegania ASICS ma również sekcję wyzwań, w której możesz wziąć udział w globalnych wyzwaniach. Na przykład wyzwanie #RunToFeel skupia się na korzyściach płynących z cotygodniowego biegu na 5K. Hashtag zachęca do dyskusji i dzielenia się zdjęciami wyników po treningu, a aplikacja pomoże Ci wziąć udział, oznaczając @ASICSEurope w swoich postach.
Jedną z najlepszych cech aplikacji do biegania ASICS jest jej łatwy w użyciu interfejs. Pozwala mierzyć dystans, spalone kalorie, tempo i wiele innych. Daje również podsumowanie Twoich statystyk biegowych na koniec biegu. Aplikacja umożliwia także przeglądanie poprzednich biegów i udostępnia plany treningowe od trenerów biegania.
My Asics 2.0 jest bezpłatna do pobrania i działa zarówno na urządzeniach z systemem iOS, jak i Android. Obsługuje również społeczność, która pozwala pozostać połączonym i zmotywowanym do osiągnięcia celów fitness. Aplikacja umożliwia rejestrowanie i udostępnianie treningów znajomym, a nawet śledzenie postępów. To doskonałe narzędzie dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania.
Aplikacja do biegania ASICS posiada również świetną bibliotekę muzyczną. Oferuje również konfigurowalne statystyki audio. Dla Twojej wygody możesz wybrać głosy, które chcesz usłyszeć podczas audio. Dodatkowo możesz nawet połączyć swoje konto Spotify, aby połączyć się z biblioteką muzyczną.
Podobne tematy
