Jeśli interesujesz się judo, z pewnością zdajesz sobie sprawę, że ta dyscyplina sportu wymaga specjalnego stroju. Jednakże nie wszyscy wiedzą, że istnieją pewne zasady dotyczące ubioru podczas treningów i zawodów, których należy przestrzegać. W dzisiejszym artykule opowiemy o tym, czego nie wolno nosić w judo oraz dlaczego.
Kimono – podstawowy strój w judo
Kimono, czyli gi to podstawowy strój w judo, który składa się z koszuli z długim rękawem, spodni oraz pasa. Jest to niezbędny element wyposażenia każdego judoki. Istnieją różne rodzaje kimona, jednakże wszystkie muszą spełniać określone wymagania dotyczące tkaniny, wzoru, długości i koloru.
Czego nie wolno nosić w judo?
Istnieją pewne rzeczy, które nie są dozwolone podczas treningów i zawodów judo:
- Biżuteria – wszelkiego rodzaju pierścionki, kolczyki, naszyjniki i bransoletki należy zdjąć przed rozpoczęciem treningu, ponieważ mogą zranić przeciwnika.
- Zegarki – są ostre i twarde, a co za tym idzie mogą spowodować bolesne kontuzje. Dlatego też nie wolno nosić ich podczas treningu i zawodów.
- Okulary – noszenie okularów podczas walki jest niebezpieczne dla siebie i przeciwnika. Mogą się zsunąć z twarzy, zaburzając wzrok i utrudniając widzenie.
- Kosmetyki – nałożone na twarz kosmetyki mogą pozostawić ślady na kimono, utrudniając przeciwnikowi kontrolę nad ciałem podczas rzutów i chwytów.
- Buty – w judo nie nosi się butów, ponieważ utrudniają one kontrolę nad stopami i utrzymanie równowagi.
Dlaczego niektóre rzeczy są zabronione?
Powyższe rzeczy są zabronione, ponieważ judo to dyscyplina, która kładzie nacisk na bezpieczeństwo zawodników. Nosi się specjalny strój, aby chronić ciało przed urazami, a zabronienie noszenia biżuterii czy okularów wynika z faktu, że mogą one spowodować urazy.
Jakie są konsekwencje naruszenia zasad dotyczących stroju w judo?
Naruszenie zasad dotyczących stroju w judo może skutkować zdyskwalifikowaniem z zawodów lub treningów. Dlatego ważne jest, aby poznać wymagania dotyczące stroju i przestrzegać ich.
Jaki strój jest wymagany w judo?
Podstawowym elementem stroju w judo jest biały pasiasty fartuch, zwany judogiem. Dodatkowo, zawodnicy noszą pod spodem białą koszulkę z krótkim rękawem oraz białe spodnie, zakończone ściągaczami przy kostkach.
Czego nie wolno nosić w judo?
W judo nie wolno nosić jakichkolwiek ozdób, biżuterii ani innych przedmiotów, które mogłyby zwiększyć ryzyko kontuzji zarówno dla noszącego jak i dla partnera. Zakazane są również długie włosy, dlatego kobiety muszą związać je w kok lub upiąć tak, aby nie przeszkadzały podczas treningu lub zawodów.
Jakie są konsekwencje naruszenia zasad dotyczących stroju w judo?
Naruszenie zasad dotyczących stroju w judo może skutkować zdyskwalifikowaniem z zawodów lub treningów, co oznacza utratę szansy na zdobycie medalu lub dalszy rozwój w tej dziedzinie sportu. Ponadto, nieprzestrzeganie zasad może zwiększyć ryzyko kontuzji i urazów podczas treningów.
Jak dbać o strój w judo?
Strój w judo powinien być czysty i zadbanie. Po każdym treningu należy go prać zgodnie z zaleceniami producenta, a przed kolejnym treningiem powinien być dobrze wysuszony. Należy również pamiętać, że judogi może się skurczyć podczas prania, dlatego warto zwrócić uwagę na zalecenia dotyczące prania oraz na rozmiar przy zakupie stroju.
Czy można nosić inny kolor judogi?
W tradycyjnym judo dopuszcza się noszenie jedynie białej judogi. Jednakże, w niektórych odmianach tej dyscypliny sportu (np. w judo brazylijskim) dopuszcza się noszenie judogi w innych kolorach, takich jak niebieski czy czarny. Przed zakupem judogi w innym kolorze, warto sprawdzić zasady panujące w danym klubie lub na zawodach, na które zawodnik się przygotowuje.
Czy judogi musi być markowy?
Nie ma wymogu, aby judogi był markowy. Ważne jest jednak, aby był wykonany z dobrego gatunku materiału i spełniał normy określone przez Międzynarodową Federację Judo (IJF).
Warto zwrócić uwagę na to, że judogi wykonany z niskiej jakości materiałów może szybciej się zużyć, co może prowadzić do konieczności częstszej wymiany stroju. Odpowiednio wykonana i utrzymana judogi powinna posłużyć przez wiele lat.
Kupując judogi, należy zwrócić uwagę na skład materiału. Najlepszym wyborem są tkaniny bawełniane, ponieważ są one przewiewne i zapewniają komfort użytkowania. Ponadto warto zwrócić uwagę na to, czy judogi posiada odpowiednie wzmocnienia w kluczowych miejscach, takich jak kolana czy ramiona.
Nie należy oszczędzać na jakości stroju, ponieważ judo to sport kontaktowy, w którym ryzyko uszkodzenia stroju i kontuzji jest dość wysokie. Dlatego też, warto zainwestować w odpowiednią jakość judogi, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i komfort podczas treningów i zawodów.
Czy można nosić inny rodzaj stroju treningowego?
W judo dopuszczalne jest noszenie innych rodzajów strojów treningowych, takich jak rashguardy czy spodnie sportowe. Jednakże, dla bezpieczeństwa i w celu uniknięcia kontuzji, zaleca się korzystanie z tradycyjnego judogi.
Czy judogi musi być biały?
Według regulaminu IJF, na zawodach międzynarodowych dozwolone są jedynie białe i niebieskie judogi. Jednakże, podczas treningów w klubie zazwyczaj nie ma takiego wymogu. Zwykle preferuje się jednak, aby judogi był biały, ponieważ pozwala to łatwiej rozpoznawać techniki i umożliwia sędziom dokładniejszą ocenę walki.
Jak dbać o judogi?
Judogi należy prać regularnie, aby pozbyć się potu i bakterii. Zaleca się prać je w temperaturze 30-40 stopni Celsjusza, używając łagodnego detergentu. Po praniu należy pozostawić judogi do wyschnięcia w miejscu zacienionym. Nie zaleca się suszenia judogi w suszarce bębnowej, ponieważ może to prowadzić do jej skurczenia i uszkodzenia. W celu przedłużenia żywotności judogi, warto również unikać jej noszenia poza treningami oraz prania z innymi ubraniami.
Podobne tematy
